從2014年開始,養成每週要運動至少2次以上的習慣,無論是在家裡自己看影片跟著做或者是到好時光跟著教練做,運動生活已經是我生活不可或缺的一部份!!今年NIKE #WERUNTPE倒數計時,原本設定每週要跑兩次以上,但這幾個月因為太常遇到下雨,害我跑步訓練計劃都被打壞了!!幸好還能夠在溫暖的好時光運動樂園上TRX跟BARRE的課程。

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