Travel with Fe

這次FG的頒獎典禮，除了眾星雲集的美妝保養頒獎外，FG還特別安排Soggi內衣秀

每位model身材都超級好的，根本沒有贅肉((令人羨慕

九月份，我再一次挑戰「Mountain Athletics戶外訓練營-越野跑訓練」，颱風即將襲台當天，台北上午仍然風和日麗，

新一季的好時光慢跑團開課嚕!!!

【WEEK ONE】

好時光大安夜跑團才上演第二級，女主角的我就請假去參加Adigirls活動，其實區長小姐我是去當好時光推廣大使，

讓所有人都知道，好時光的女孩是多麼活潑動人。

Adigirls活動結束後，帶著Mickey、采婷、錢錢、元元繼續到大安團站台，畢竟才第二集主角不能都沒有露臉阿!!

今天星期五不跑步！！

 
最近為了928初半馬賽事，我FB上的活動幾乎都和跑步運動有關，朋友見到我的第一句話就是「咦！妳今天跑幾公里」或「咦？妳今天沒跑步嗎？」

好時光女生慢跑夏季班'14 結業了～為了讓大家能夠繼續保持運動的好習慣，除了秋季班W2、W4、W日班之外，

W1和W3都會另外揪團約跑，讓沒報名秋季班的女孩可以有運動的機會!!! 

【Monday      星期一】⋈ 新店/景美團 阿獵/筱琪   ⋈ 板橋團 Mia/Winnie  ⋈ 內湖團 Ashley

生日前夕，我送給自己一個禮物>>挑戰越野跑

自從加入了好時光俱樂部後(誤)，每周二晚上和100位女孩一起運動，讓我也越來越喜歡運動了，

也開始關注全國各項大大小小的戶外運動活動，6/28這一天起了大早，大V載著我到內湖極限運動公園參加THE NORTH FACE戶外訓練營，

LESSON5。跑久一點 LSD訓練

(教練群們)

LESSON4。核心肌力+跑三圈

這一年，最火紅的運動應該就是核心肌群訓練的吧!!!尤其是前一陣子網路瘋傳的七分鐘訓練

千萬不要小看這些動作，七分鐘可是會汗流浹背，隔天讓你全身痠痛 

2010年的夏天，我參加了第一場路跑活動|PUMA螢光夜跑 5K|，開啟了我路跑之路，

時間過得好快，現在已經是2014年，那時候，路跑在台灣還不算是件很風行的運動，變成上班族後，

長時間坐著，運動量也慢慢地降低，我開始參加路跑的原因，只是因為「要跑完10K」，平常需要定時運動。

LESSON2。從零開始

DEAT：2014/06/03 (二)

這天，大家都累翻ㄌ，怎麼第二堂課就這麼操ㄚ!!!主題不是從零開始嗎??怎麼做個基本體能會這麼累><

上週六(6/14)很瘋狂的和好時光的好女孩們一起完成了「麥當勞走透透-內湖區12K」

這一天，我們早上7:00約在松山火車站B1寄物區集合，大家寄物點完名後就準備出發，點名的用意是確保所有人都有跟上隊伍，

#01 裝備。

 2014年世界盃足球賽FIFA WORLD CUP要開始了ㄟ(YAHOO!世足報導)，不知道大家是不是會和朋友聚在一起熬夜瘋世足??以前學生時代，都會和同學們一起揪到美式餐廳替自己喜歡的隊伍加油，開始工作後，因為世足LIVE轉播都在凌晨居多，所以也只有假日能熬夜瘋世足。大家看一下這一屆各國世足球星吧~~

這次端午連假和大V到桃園小旅行，228塞在宜蘭，現在對於連續假期到宜蘭都有很大的陰影，因自從五楊高架通車後，桃園和台北市區的車程又更加快速了，所以特別安排到南方莊園溫泉度假飯店入住，好好放鬆一下。下午在中壢紅樓(HOUSE+CAFE)享用完下午茶後，就前往距離中壢市區不遠的南方莊園CHECK IN啦!!

端午三天連假，忙裡偷閒特別安排和大V到桃園小旅行，好好放鬆一下。因228連續假期被宜蘭雪隧車潮嚇到，未避免再次停在國道5兩個多小時，這次安排「桃園2天1夜慢活渡假放鬆之旅」，行程景點不多，以【深度慢遊】為主。

▌行程規劃▌ 

//DAY1//中午台北出發(五楊高架)→中壢HOUSE+CAFE 1910→南方莊園CHECK IN→踢足球體驗→健身房+水療池→瘋世足晚餐→室內溫泉

五月初和MR.V去逛了Timberland特賣會，上次MR.V買了Fleece的黑色外套NT$1500(原價4900)，這次換我買了件風衣3900和靴子4900，然後不要臉的找路人湊1萬，再打9折，所以共花8800*0.9=7920，省下880元！ 拼完後，剛好發現一間新開的餐廳，於是把省下來的錢（誤）拿去吃下午茶。

【夢露Monroe】粉紅色的LOGO字樣看不太出來賣什麼，站在玻璃窗偷看，大約可猜出是咖啡廳，看著門口的小字條寫著試營運期間8折，就被吸引進去了。拉開重重的實木門，店內僅只有一桌家庭在用餐，我們算是第二組客人。從服務流程中，不免可發現店家尚未準備就緒，連菜單都還是A4文字列印+手寫。但與一般餐廳不同的是，店內屬於自助式的，自行到櫃台點餐，連水杯和刀叉都是在餐車自取喔！自助的服務，當然是免收服務費的。

今年夏天，我終於再跨出一步了!!

某日午休時，無意間發現【好時光同樂會2.0】粉絲團，在5月底將開班「女生夏日路跑訓練」，

原訂要去八德路品嚐「村子口眷村餐廳」(ADD：八德路三段12巷52弄34號)，因每月第二、四周日公休，

所以轉戰注意很久的寅樂屋咖哩。大概半年前在社團團長W曾經PO過，對這家店一直很有印象。

寅樂屋咖哩位於延吉街和光復北路的交叉口，若是搭乘大眾運輸工具，就在光復北路下車比較近。

五月第二周，除了慶祝母親節外，我和朋友參加了兩場健康的活動，

週六一早，和小不點兒們一起參加New Balance 粉紅健走嘉年華，健走約7KM，剛好為隔日的Lady's Running (9K)暖身，

清明節連假三天，第一天嚷嚷著要去看Captail America2，V先生我陪我去看3D版，但3D真的讓人頭很暈，不過劇情還蠻不錯的，繼KANO後，再推薦大家可以進電影院看的一部。第二天起個大早，9點就抵達竹子湖賞海芋了，第一次上竹子湖是大晴天ㄟ，但風還是挺大的，上山外套仍然不可免喔!!

2014海芋季期間（3/21至4/27），逢假日及周休二日，仰德大道實施例假日管制。竹子湖單向行駛(右去左回且禁止迴轉)交通管制。管制地點：「湖田橋橋頭」起，實施時段自上午9時至下午6時。詳細的地圖，連結官網給大家參考一下。(據說海芋到5月還有，不想受限的也是可以五月再去，不過花況就不保證了)

今年剛好是爸媽結婚30周年，本來想說規劃浪漫的燭光晚餐幫他們慶祝一下就好。

但...剛好收到「國泰航空─政大學生3/1-3/31 香港來回」雙人機票特價NT$6888(未稅)，

加上機場稅和燃料稅，一個人5975/人，另外加上住宿部分可以用RED的點數折抵，住宿可以省下一筆，

大叔：我這輩子都不會放開妳的手

我：真的嗎?那要一直牽著我喔!

Rebecca Minkoff 官網特價區折扣下殺，又讓我心動了，但是想到要存明年和好姊妹去FRANCE自由行的旅費，只好寫文章來解除購物欲望阿!!

聽說這次釋放出來的款式和顏色比以往好蠻多了，很多熱門的顏色都有下殺～

為了記錄一下今年的折扣，特地PRINT SCREEN購物一番~

看到首圖就知道，是一家現做的窯烤PIZZA店，現在的PIZZA店都很主打現做現點，透明櫥窗看到窯爐現烤的過程，周六中午吃完CUPIDON 比利時鬆餅♥早午餐♥，下午回家幫小妞洗完澡後，就前往和傑咪絲面交AE團購品和曼谷旅遊小禮物。曼谷的禮物拖了3個月才面交，也太久了，下次要改進。還有，最近這幾次團購買AE都有被課到稅說，中華民國真是萬稅萬稅萬萬稅耶~下次真的要改寄美國朋友家再轉回台灣好了，不然真的很不划算，不過在AE買鞋子挺划算的，因為國際運費固定是USD$50，所以買個5-6雙鞋子，運費就很划得來。改天再來分享我的AE敗家品吧!!有買到莫卡辛的靴子~~而且價格很漂亮，嗨心嗨心♥♥♥。

我也跟著大家趕流行了，感冒的真好暈眩喔!!但是已經睡了一天了，還是來分享最近試用的好貨色吧!!

最近看到新聞說2013年的代表字是「假」，我就覺得台灣真的沒有真的了嗎??食安危機一項一項爆發，每一項都是攸關人命及健康的事，難不成人命不知錢嗎??拜託，台灣生育率已經非常低了，如果再繼續這樣下去，台灣人絕種是遲早的事吧!! 為什麼會提到這件事，因為原本想上網買雪花秀的試用包來體驗看看適不適合，就看到CATTY分享雪花秀體驗包團購到假貨，害我卻步了。怎麼辨識是否為真品。http://www.vapee.com/mimi/47/148698，保養品這種東西，還是上專櫃或店面買比較安心，現在雪花秀也引進台灣了，台北SOGO和台中廣三SOGO都設有專櫃，建議大家可以去體驗一下喔!

周末。天氣好!

到處都好有聖誕節的味道喔～晃晃資訊展後，也順便逛逛信義區PULL&BEAR ZARA HOME，逛完PULL&BEAR ZARA HOME後，就近在ATT 4 FUN B1享用CUPIDON 比利時鬆餅 的早午餐，

這次雖然因為工作無法親自參加寶拉珍選PAULA'S CHOICE。2%水楊酸身體乳記者會，但是仍然能體驗到PAULA'S CHOICE。2%水楊酸身體乳實在是太開心了，我自己本身就是寶拉產品的使用者，夏天的防曬噴霧就是用PAULA'S CHOICE。會認識這個品牌也是看到花猴分享而開始了解這個品牌。PAULA是個非常大膽且有種的女人，出版了「美麗聖經、美麗的真相、最敢說的化妝品評鑑報告...」等書，這些書無外乎是要告訴我們並大品牌就很安全，也不是小品牌就不安全。大家有空去翻翻看就可以知道了，像我手邊就擁有了「最敢說的化妝品評鑑報告」字典，為什麼我說他是字典，因為每次買化妝品時，都翻翻看我買的到底好不好。(怎麼是放馬後炮)

當然這次收到PAULA'S CHOICE。2%水楊酸身體乳時，立馬把字典打開，研究一下水楊酸到底有多厲害說，那就讓我們繼續看下去....

 iPhone 5S 香檳金已經拿到好一陣子了，一直沒有找到喜歡的手機殼，再加上大家都覺得香檳金一定要顯現出來，所以這段日子都先用在淘寶買的ROCK透明殼

苗栗。杭菊季還沒去的要趕緊去囉～花期只到11月底，沒時間去的點這裡賞花吧!!

苗栗銅鑼賞花結束後，差不多是吃午餐的時間，於是前往本來就規劃的賴新魁賣麵館吃平民午餐，

為了禰補淘寶雙11購物節零戰積，於是隔日一早馬上迅速上ASOS搶功7折優惠。這次買了4件T-shirt、Paul&Joe腮紅、Pepe Jeans playsiut、Marie內衣，這麼多件才花£66，整個很划算。這次ASOS雙11七折算是這一年來最優惠的折扣了，之前最多拿到75折就很偷笑了，這次居然全面7折，跟本就是感恩節的優惠嘛！